Aquests grans errors que tots cometem a la dutxa s’han d’evitar absolutament, segons Michel Cymes


El famós metge de la petita pantalla s’ha tornat a prendre la molèstia de detenir-se en el tema de la higiene al seu programa a RTL. Mentre que durant un temps el centre d’interès era rentar-se les mans a causa del Covid, Michel Cymes va parlar durant aquest programa dels dos errors que cometen un gran nombre de persones a la dutxa.

Sembla tan estrany!

Després d’un llarg dia, no hi ha res com una bona dutxa per relaxar-se. De fet, per a la gran majoria de la gent, especialment la francesa, la dutxa és un moment únic de relaxació. Ella és es pren normalment al matí així com al vespre.

Però a part de la relaxació, la dutxa també és important per a la salut. Michel Cymes també el va donar suport al seu programa de ràdio a RTL. Ha recordat especialment la importància de rentar-se cada dia, sobretot en determinats llocs.

Si bé alguns afirmen que rentar-se cada dia tindria conseqüències desastroses sobre l’ecologia, el metge ho va negar formalment. Per al professional de la salut, aquest argument no aguanta. L’hàbit de no dutxar-se cada dia amb el pretext de preservar l’ecologia pot, al contrari, resultar perjudicial a la llarga.

Alerta de bacteris

La higiene és important i Michel Cymès es va demorar a les ones de RTL. Encara segons ell, dutxar-nos, hauríem de centrar-nos en algunes parts concretes del nostre cos. Per exemple la cara, les mans, les aixelles, etc., el tors i finalment els peus.

“Zones corporals amb les quals no ens comprometem”, va argumentar el metge.

Per desgràcia, algunes persones solen oblidar aquestes àrees. I això no és tot! A part d’això, el metge va insistir que es cometrien molts errors a l’hora de la dutxa. No obstant això, són molt dolents per a la nostra higiene.

De què va ? Segons Michel Cymès, no es recomana desmaquillar-se en aquest moment, sinó fer aquesta operació abans del rentat. Si creus que l’aigua n’hi hauria prou per netejar-te, no ho és. L’aigua no seria suficient per desfer-se dels gèrmens, bacteris i microbis.

Sobre l’elecció del sabó, el metge recomana fórmules amb un pH respectuós amb la pell.

“Fes-ho simple! Si el sabó tendeix a fer escuma, és dur per a la pell”, va dir.

Captura de pantalla d’Instagram

Tovalloletes, esponges o flors de dutxa, prohibits

No necessites especialment tovallons, una esponja o flor de dutxa durant el bany, la teva mà serà una millor aliada. En tot cas, això és el que afirma Michel Cymès.

Un cop hàgiu acabat aquests petits trossos de tela, normalment els assequeu a la vora de la banyera o en un altre lloc del vostre bany. No obstant això, aquests materials estimen la humitat.

“L’endemà, quan el tornis a utilitzar, als microbis els encantarà conèixer-te”, va dir el metge.

Per a una neteja perfecta també, utilitzeu una mica de gel de dutxa per posar-lo a la mà. Després d’haver mullat el teu cos, fes escuma el producte al teu cos i esbandiu bé després.

Per tant, és important seguiu aquests consells diàriament per a una higiene més eficaç. La teva salut depèn d’això. Hi ha moltes llistes de pràctiques a adoptar i respectar en matèria d’higiene i les has de conèixer pel teu bé.

A títol informatiu, resulta que la dutxa és més preferible que el bany per diferents motius. El primer es refereix a l’economia. Omplir una banyera consumeix una bona quantitat d’aigua. Sense oblidar que moltes persones tenen el costum de banyar-se sense esbandir-se correctament després. Pel que fa a la dutxa, permet evacuar les impureses del teu cos, i això, ràpidament.

Captura de pantalla d’Instagram

L’últim consell Michel Cymes no s’utilitza aigua massa calenta. Per una bona raó, als bacteris els encanta. Els encanta la calor i els serà fàcil arribar-hi. No us oblideu de fregar bé per tot. A la dutxa ara!

©️ La redacció de Tekpolis qualsevol reproducció dels nostres articles sense el nostre consentiment serà comunicada a Google i Facebook